Když se bojíme změny

Introduction
Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet qui nous concerne tous : le changement.

Certains changements sont les bienvenus. D’autres, nous les attendons avec impatience. Mais il y a aussi des changements qui nous font peur et que nous préférerions ne jamais voir se produire.

En effet, l’être humain aime la certitude. Il veut savoir ce que sera demain, où il va, ou ce qui l’attend. Mais la vie nous permet rarement d’avoir tout planifié.

Certaines choses se terminent, d’autres commencent. Les gens vont et viennent, notre travail, nos relations, notre santé changent, tout comme notre propre vision du monde.

La question n’est donc sans doute pas de savoir comment empêcher les changements. Il est bien plus important d’apprendre à traverser ces changements de la vie.

Réflexion
L’être humain a un besoin naturel de certitude. Il a besoin de savoir où est sa place, sur quoi il peut s’appuyer, ce que sera demain et ce que sera dans un mois. La certitude nous procure un sentiment de sécurité et nous permet, en substance, de planifier notre vie. Nous construisons des maisons, nous fondons des familles, nous cherchons un travail qui ait du sens pour nous. Nous vivons des relations et des habitudes auxquelles nous voulons revenir. Et nous aspirons à un point d’ancrage solide sur lequel nous pouvons nous appuyer. Mais la plupart du temps, ce n’est pas le cas…

La vie est étonnamment instable.

Au moment même où nous pensons bien connaître les choses et les avoir bien organisées, le changement survient. Quelque chose prend fin, quelque chose commence, quelqu’un entre dans notre vie et quelqu’un d’autre en sort. Notre travail, nos relations, nos opinions, nos possibilités, voire notre propre corps changent. Bref, le changement !

Et alors nous nous demandons : « Pourquoi est-ce que tout change sans cesse dans ma vie ? Pourquoi tout ne peut-il pas rester calme un moment ? » Nous avons l’impression que tout va bien, que tout suit son cours et que la vie s’écoule comme elle le doit. Et puis, soudain, survient cette période inattendue où les changements se succèdent les uns après les autres.

Mais c’est justement ainsi que va la vie.

Ce n’est pas une ligne droite sur laquelle nous aurions emprunté une fois pour toutes la bonne direction. En réalité, c’est un chemin qui s’ouvre tantôt sur un paysage, puis monte en pente, traverse parfois une vallée et se perd parfois dans un virage derrière lequel nous ne voyons plus rien.
Car la vie se déroule par vagues.
Il y a des périodes où l’on a l’impression que tout va bien. On est satisfait, on a de l’énergie, tout se passe bien et l’avenir semble très clair. Et puis, tout à coup, surviennent des moments d’incertitude, de changements, d’obstacles – voire de pertes.

Tout cela fait bien sûr partie de notre vie. Les périodes de calme et de sérénité, tout comme celles d’incertitude.

La nature nous le montre chaque jour. Le printemps, l’été, l’automne et l’hiver se succèdent. Au printemps, l’arbre fleurit, en été il grandit, en automne il perd ses feuilles et en hiver, il semble s’arrêter. Et personne ne s’en étonne ni ne dit que l’automne est une erreur ou que l’hiver est un échec. Nous acceptons ce rythme de la nature comme quelque chose de naturel. Et c’est ainsi que nous devrions accepter un rythme similaire dans notre propre vie.

Or, nous nous efforçons ardemment de faire autre chose. Nous essayons de contrôler notre vie.
Nous voulons savoir ce qui va arriver. Nous voulons avoir un plan. Nous voulons nous assurer un avenir et écarter tout ce qui pourrait perturber notre vision des choses.

Mais la vie ne peut pas être entièrement planifiée. Plus nous nous efforçons de tout garder sous contrôle, plus nous vivons douloureusement le moment où quelque chose nous échappe. Et nous découvrons qu’il faut faire la distinction entre ce sur quoi nous pouvons agir et ce sur quoi nous ne pouvons pas agir.

Nous pouvons prendre des décisions. Nous pouvons travailler. Nous pouvons entretenir nos relations. Nous pouvons nous efforcer de faire ce qui est juste. Et nous pouvons tirer les leçons de nos erreurs. Mais nous ne pouvons pas ordonner au temps de s’arrêter. Nous ne pouvons pas empêcher tous les changements. Nous ne pouvons pas garantir que rien ne nous fera jamais souffrir. Et nous ne pouvons pas connaître à l’avance tous les chemins que nous devrons emprunter.

Et c’est de cette prise de conscience fondamentale que naît la confiance.

Non pas une confiance aveugle que tout finira bien. Mais la conviction que même ce que nous ne comprenons pas aujourd’hui peut avoir un sens dans notre vie.

Car les obstacles ne viennent pas pour nous détruire. Ils sont là pour que nous apprenions quelque chose sur nous-mêmes. Ce n’est que dans une situation difficile que nous découvrons toute l’étendue de notre force. Ce n’est qu’au moment d’une perte que nous prenons conscience de ce que nous n’avons pas su apprécier à sa juste valeur. Ce n’est que lorsqu’une chose ne se passe pas comme prévu que nous découvrons ce que nous aurions pu faire différemment. Et ce n’est qu’alors que nous comprenons que le chemin que nous avons choisi n’était qu’un parmi tant d’autres.

Et oui, certaines leçons sont joyeuses, d’autres douloureuses. Mais les unes comme les autres nous transforment.

La vie met des obstacles sur notre chemin, non pas pour nous priver de quelque chose, bien au contraire… C’est justement en les surmontant que nous découvrons nos propres capacités, que nous prenons conscience de nos faiblesses et que nous commençons à comprendre ce qui est vraiment important pour nous.

Est-ce donc normal que ma vie change sans cesse ?

Oui. C’est normal. Au final, nous ne considérerons plus le changement comme un problème, chaque incertitude comme une menace et chaque obstacle comme une injustice. La vie change tout simplement parce que nous vivons. Et avec elle – avec notre vie – nous changeons aussi. Nous parvenons enfin à comprendre ces changements, à les accepter et à en tirer des enseignements.

C’est ainsi que nous acquérons de l’expérience. Et celle-ci ne naît pas de ce que nous avons lu ou de ce que quelqu’un nous a expliqué. Elle naît de ce que nous avons réellement vécu. Nous apprenons à travers notre propre vie.
Et surtout, nous commençons à avoir confiance. Confiance dans le fait que nous sommes capables de faire un pas de plus, même si nous ne voyons pas tout le tableau, même si nous ne savons pas vraiment ce qui va se passer ensuite.

Et c’est précisément là que réside l’un des plus grands cadeaux de la vie : elle nous guide sans cesse vers quelque part, elle nous enseigne sans cesse et elle nous donne sans cesse la possibilité de devenir la personne que nous n’étions pas encore hier.

En conclusion
Essayez aujourd’hui de réfléchir à un changement que vous avez vécu récemment. C’est peut-être un changement auquel vous vous êtes opposé. Peut-être traversez-vous encore une épreuve et ne savez-vous pas encore où cela vous mènera.

Essayez cette fois-ci de voir les choses sous un angle un peu différent.

Non pas comme quelque chose qui vous fait perdre pied, mais comme un chemin de vie. Un chemin dont vous ne connaissez pas encore la suite, mais qui ne vous fait pas peur. Vous avez confiance.

Et si jamais vous avez l’impression d’avoir besoin de vous éloigner un instant de l’agitation quotidienne, venez au Centre spirituel de Vranov. Le calme du monastère, de l’église et de la campagne environnante : là-bas, il n’est pas nécessaire de connaître toutes les réponses. Il suffit simplement de faire une pause, de prendre une grande inspiration et de laisser certaines choses telles qu’elles sont, l’espace d’un instant.

Et puis, peut-être trouverez-vous le courage de faire un pas de plus.

Nous n’avons pas besoin de tout savoir de la vie. Il suffit de faire confiance au chemin qui s’ouvre devant nous.
Et de se lancer.

auteur : Miroslav Lindovský, maître ès lettres